1.三百堂
材料:白術、白芍、茯苓各65438±050克，甘草75克；
其制備方法為:將白術、白芍、甘草和茯苓分別研成粉末，混合在壹起，攪拌均勻，裝入小瓶中。
用法:用開水沖泡，每日壹包。
功能:美白、保濕、延緩面部皮膚衰老。
2.多吃能抑制黑變病的蔬菜和水果。
比如黃瓜、西紅柿、檸檬等。，但需要註意的是，很多具有美白功效的食物也是光敏性的，所以食用這些食物後，要避免陽光直射，註意防曬。
制作自己的面具
材料:苦杏仁、珍珠、蜂蜜；
制作方法:將苦杏仁、珍珠磨成粉，再與蜂蜜調成糊狀；
使用方法:每天晚上潔面後，用上面做的東西做面膜，敷在臉上20分鐘後洗掉。
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