大麥綠豆湯怎麽做？

綠豆薏仁湯富含各種營養物質，包括豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維和各種礦物質等。具有解暑、止渴、清熱解毒、美容養顏、瘦身減脂的作用，非常適合暑熱美容。那麽綠豆薏米湯怎麽做呢？下面由馬網百科給大家介紹壹下。

綠豆薏仁湯的主要原料是綠豆和薏仁。綠豆薏仁湯的具體做法如下:

1.先用清水將綠豆、薏米洗凈，浸泡30分鐘左右。

2.將綠豆和薏米壹起放入鍋中，加入適量的水，大火煮沸後，文火1-2小時。

在上面綠豆糯米湯的做法中，並沒有提到調味。綠豆糯米湯可以根據個人口味加入不同的調料。它的吃法主要有兩種:壹是甜食，加入適量的紅糖；二、鹹食:加入適量的鹽。

綠豆湯很好喝，綠豆薏米湯也很好喝很滋補，但是喝綠豆湯也要註意壹些註意事項。綠豆湯有多種烹飪方法和口味。除了綠豆薏米湯，還有百合綠豆湯、南瓜綠豆湯、海帶綠豆湯。需要註意的是，虛寒體質的人不宜多喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯會導致腹瀉或消化系統免疫力下降。