功效:板栗紅棗雞湯不僅是氣血兩虛者的美味湯品,也是強身治病的良方。
生姜含有蛋白質、糖、膳食纖維、脂肪、胡蘿蔔素、維生素、谷氨酸、絲氨酸、天冬酰胺、姜辣素等營養成分。生姜中含有的膳食纖維能有效促進腸胃蠕動,改善腸胃消化。
擴展數據:
雞湯的營養價值;
雞湯雖然不是治療感冒的藥,但是可以緩解感冒癥狀,提高人體免疫功能。這是因為雞湯能有效抑制人體內炎癥和過多粘液的產生,有助於減輕鼻塞和咽喉痛,減少咳嗽次數。
所以,雞湯在戰勝感冒和流感的過程中,是壹支活躍的“非正規軍”。在敏感期,多喝雞湯有助於健康人提高免疫能力,將流感病毒拒之門外,而對於那些已經被流感病毒俘獲的患者,則有利於抑制感冒引起的炎癥和粘液生成,從而減輕感冒帶來的痛苦。
百度百科-雞湯
百度百科-生姜燉雞湯
人民網-雞湯是壹種傳統滋補品,但不適合人們喝雞湯。