阿膠和紅糖有非常好的補血作用。女人氣血不足時，可以多喝阿膠紅糖水，加姜茶，那麽湯也有驅寒的作用。所以想懷孕的女性可以用來暖宮，對有月經的女性也有緩解痛經的作用。
但不要在經期服用，以免血容量過多。平時適當服用也有保健強身、補血益氣的功效，但不能喝多了容易上火。
紅糖是女性攝入的營養素。
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喝阿膠紅糖姜茶介紹如下:
產後女性每天吃適量的紅糖，不僅可以增加身體所需的各種營養，還有補血益氣的功效。此外，吃紅糖還有活血、活血舒筋、溫脾健胃、祛瘀生新的功效。紅糖最好的吃法是燒成紅糖水喝。
但每次食用紅糖要適量，以免影響食欲和胃腸道的消化吸收。阿膠紅糖姜茶最重要的是調理女性氣血虛弱的現象。
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