1、韭菜炒雞蛋或韭菜炒雞蛋:先將韭菜或韭菜洗凈,將兩三個雞蛋打散放入盤中。炒香蔥或韭菜,然後加入雞蛋,翻炒,翻炒...大約7分鐘就能完成。
具體做法:韭菜洗凈切成50px,雞蛋打碎拌勻,熱鍋放油,放入韭菜翻炒幾下,加入調料,放入韭菜翻炒至蛋液凝固,裝盤即可。註意:韭菜不能炒太久,切掉就好,太熟了會很難嚼,還會塞牙縫。如果妳喜歡吃滑滑的雞蛋,妳不必等雞蛋全熟。妳可以在大約7或8分鐘內把它們放在盤子裏。
2.炒黃立倉:
提前準備好,洗幹凈,擦幹黃立倉身上多余的水,在黃立倉身上做三四個斜切,抹上米酒和鹽,炒香辛料調味,和黃立倉壹起靜置10分鐘。然後把豆豉和蒜洗幹凈,碾碎。油燒開後,將鹽腌的黃栗倉放入鍋中,中火煎,將魚的各個部位煎至差不多熟,再放入豆豉和蒜,煎至七成熟,翻面,放入香料,煎至兩面金黃。
3、炒毛豆(四季豆)荷蘭豆(雪豆)先把毛豆去皮,然後把豆子洗幹凈,把蒜洗幹凈,最後把豆子炒壹會兒,鍋裏放點水,蓋上鍋蓋,壹會兒再炒豆子。也可以和培根或者其他食物壹起煮。
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