材料?
黑魚1
壹把胡椒
2個洋蔥
半個大蒜
花椰菜1
5片生姜
竹筍
適量的粉末
香辣魚片怎麽做?
準備食材(黑魚用溫水洗凈,切片,用澱粉和鹽腌制20分鐘,蔥姜切絲,蒜片,筍片)。將菜花切成小花,用粉洗凈備用。
爆辣椒炒素菜。(熱鍋燒熱油,放入壹半花椒和辣椒炒香,取出備用。將竹筍、花菜、面粉用鍋內剩余的油翻炒,加鹽、胡椒粉調味,菜切至面粉熟透,不要太軟,放入盛起的容器中,抹平。)
煮魚片。(鍋裏放壹點油,然後放壹小部分幹紅辣椒和花椒翻炒,加水,水燒開後放入黑魚柳燒開,魚柳就白卷了。用漏勺把水撈出來放在炒好的竹筍和菜花上,盡量抹平。不要金字塔形。在魚片上撒鹽。鹽的多少看妳自己的口味,把煮好的花椒和辣椒倒出來。)
將魚倒入熱油中,然後從鍋中取出。(把之前香的辣椒段和辣椒堆在魚片上,然後中間放蔥絲和姜絲,鍋裏多放點油,燒熱,澆在蔥絲和姜絲上,再放兩把香菜,上桌。)