1.腸胃不適:菊花茶喝多了會導致腹痛、腹瀉、腸胃不適。
2.過敏反應:過敏體質的人喝菊花茶會引起皮疹、皮膚瘙癢等過敏反應。
3.不適合人群:脾胃虛弱、寒性體質和老年人不適合多喝菊花茶。
4.慎用:菊花茶雖有多種功效,但不可貪多,宜適量食用。如有嚴重不適,應及時就醫。
長期飲用菊花茶可能會產生以下副作用:
1.過敏反應:部分人可能對菊花過敏,出現皮膚過敏、呼吸困難、頭暈等癥狀。
2.肝衰竭:菊花茶含有壹些有毒成分,如果長期攝入過多,可能會對肝臟造成損害。
3.低血糖:長期大量飲用菊花茶可能導致低血糖,對糖尿病患者不利。
4.改變生理周期:長期大量飲用菊花茶會對女性的月經周期產生影響,甚至可能導致不孕。
5.飽腹感減弱:菊花茶有很好的解暑作用,但如果喝多了,可能會導致胃腸道過度松弛,影響飽腹感。
總之,喝菊花茶還是要適量,長期過量飲用可能會對健康產生不良影響。