老母雞湯怎麽燉又好吃又營養?老母雞湯需要的食材有:1只老母雞、200克瘦肉、50克幹茶樹菇、10克幹花菇、10克紅棗、5克枸杞、3片生姜、鹽。
1,加工配料
先將幹茶樹菇和幹香菇用清水浸泡半小時,然後清洗幹凈備用。
2、紅棗的加工
鍋中燒開水,放入紅棗煮五分鐘,撈出備用。
3、肉溺水
將雞肉和瘦肉洗凈,放入冷水中焯壹下,放入生姜去腥,煮沸後撇去浮沫,撈出沖洗幹凈備用。
4.燉湯
將燙過雞塊和瘦肉放入燉鍋中,加入茶樹菇、花菇和紅棗,加入清水。大火煮沸後,轉小火慢燉3小時。
5.調味品
烹飪前,我們加入枸杞和鹽,煮5分鐘。美味營養的茶樹菇燉老母雞湯就完成了。