木瓜，是壹種常見的熱帶水果，不僅味道鮮美，而且營養豐富，含有豐富的維生素C和纖維素，有助於促進消化和增強免疫力。而木瓜沙拉則是壹道健康美味的水果沙拉，不僅可以增加身體的營養攝入，還可以滿足人們對美食的追求。下面就跟著小編壹起來學習如何制作開胃的木瓜沙拉吧！
準備材料
制作木瓜沙拉需要準備的材料有：
1.木瓜壹個
2.西紅柿壹個
3.黃瓜壹個
4.紫甘藍葉適量
5.生菜葉適量
6.芝麻適量
7.檸檬汁適量
8.鹽適量
9.橄欖油適量
制作步驟
1.將木瓜去皮去籽，切成小塊，西紅柿、黃瓜也切成小塊，紫甘藍葉和生菜葉洗凈備用。
2.將木瓜、西紅柿、黃瓜、紫甘藍葉和生菜葉放入大碗中，加入適量的鹽和檸檬汁，輕輕拌勻。
3.將拌好的沙拉放入盤中，撒上適量的芝麻，再淋上適量的橄欖油即可。
註意事項
1.制作時要註意衛生，將所有材料洗凈後再進行切割。
2.制作時可以根據個人口味適量調整鹽和檸檬汁的用量。
3.沙拉的口感更佳，可以將所有材料放入冰箱中冷藏壹段時間後再食用。