鹿茸是非常珍貴的中藥材，所以很多人都沒吃過，但是男性會把它作為日常保健。那麽鹿茸怎麽吃才能起到壯陽的作用呢？讓我們來看看吧！
如何吃鹿茸可以壯陽
1，鹿茸片泡酒
很多男性朋友都有喝酒的習慣，但是喝酒容易傷身，所以很多人會用中草藥泡酒。用鹿茸片泡酒可以起到補腎壯陽的作用，而且泡酒的方法很簡單，用適量的鹿茸片就可以了。
用50℃以上的白酒浸泡壹段時間，保存好，想吃的時候直接喝。
2、燉鹿茸
有些喜歡吃肉的男人也會用鹿茸片燉肉。如果把鹿茸片和肉燉著喝，它的功效和營養會很好地保存在湯裏，口感也會提高很多。
3、鹿茸切片煮粥喝
對於腸胃不好的人來說，用鹿茸片煮粥可以起到非常好的促進消化吸收的作用，而且不會增加腸胃的負擔。
4.鹿茸被磨成粉末
將鹿角片磨成細粉，用水沖服，方便易保存，還能起到很好的補腎壯陽作用。
通過閱讀上面的文章，我們可以知道鹿茸有很好的壯陽補腎作用。除了泡水，還可以用來煮粥煲湯，都有很好的效果！