紅薯與牛奶同吃可以的。
不能和紅薯壹起吃的食物有：
1.紅薯和香蕉:妳不能壹起吃紅薯和香蕉，因為它們兩個在壹起很容易導致腫脹的癥狀。它們經常碰撞在壹起，可能導致慢性中毒。
2.紅薯和雞蛋:食用後，不易在胃腸道消化。它們需要更多的水來消化。要吃太多，食物堆積在胃腸道裏，還會引起腹痛的癥狀。
3.紅薯和雞肉:甘薯含有大量的澱粉，澱粉在腸道中被吸收，並緩慢地從胃轉移到小腸和大腸。之後，如果妳吃了富含蛋白質的雞肉，妳很容易消化不良，堆積時間也會導致細菌生長、氣體產生和腹脹，所以盡量避免同時吃這兩種食物。
擴展資料：
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。
參考資料百度百科_紅薯