1,逐漸增加輔食量:斷奶應該是壹個循序漸進的過程。如果按時給寶寶添加輔食,寶寶半歲左右應該就能吃下相當數量的食物了。這時候媽媽要把母乳餵養的次數減少到早上只餵壹次,晚上只餵壹次。
2、不要選擇在夏季斷奶:根據天氣變化和寶寶的身體狀況選擇合適的斷奶時間。斷奶最好在涼爽的秋季,而不是最熱的夏季。夏天天氣炎熱,寶寶容易胃腸功能紊亂。這個時候斷奶更容易加重這種情況,做不好就會生病。
3、減少母乳量註意飲食:斷奶期間壹定要註意營養的均衡。兒童生長發育迅速,對營養的需求很大。如果突然斷奶不註意餵養方式,孩子不習慣。如果營養攝入不足,容易導致營養不良和消化功能障礙。要逐步減少母乳餵養的量,同時訓練孩子用勺子和小碗吃食物,註意所吃食物的種類和硬度。