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山椒烏魚

這是壹道四川的川菜;烏魚,又名黑魚,山椒,又稱威靈仙,性味辛溫,有祛風除濕、通絡止痛、消炎解毒的功能。

主料:烏魚

輔料:雞腿菇、菜心、雞蛋清、野山椒末、青紅椒粒

調料:鹽、料酒、白糖、胡椒粉、山椒水、雞精、水澱粉、蒜茸、蔥姜節、高湯、雞油、食用油

烹制方法:

1、將烏魚去內臟洗凈後,去骨切成片用鹽、料酒、蛋清、澱粉上漿入味,雞腿菇洗凈切成片,菜心摘洗幹凈;

2、坐鍋點火放入油,油溫4成熱時放入菜心、雞腿菇、鹽、雞精炒熟,菜心擺在魚盤兩側,雞腿菇放於盤中;

3、坐鍋點火放入油,油溫4成熱時,放入魚片滑散撈出,鍋內留余油,放入蒜茸、山椒末炒出香味時倒入適量高湯、鹽、胡椒粉、山椒水、白糖、雞精、魚片炒勻,用水澱粉勾芡,撒入青紅粒,淋入雞油出鍋倒入盛有雞腿菇的盤中即可食用。

特點:色澤明快,魚肉細滑,山椒辣味濃郁,蘑菇脆嫩。

我還想提示妳的是:使用山椒做魚,可開胃,增強食欲,幫助消化吸收營養成分。