1，艾葉辛辣苦澀；主要功能有:溫經散寒祛濕。鮮艾葉可以泡水曬幹，不要喝。泡腳最好。如果不冷不濕，感冒、感冒、頭痛、牙痛、喉嚨痛時，最好不要泡腳或泡腳。
2.艾葉能散寒除濕，疏通經絡。因為現代人普遍寒濕，艾葉就成了我治療不可或缺的幫手。適當使用艾葉可以有效地緩解和治愈我們身體的疾病，而過量使用艾葉會引起身體虛弱、頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛幹澀、疲勞和抑郁，以及嚴重的咳嗽和哮喘。所以，任何東西都是好的，只要使用得當，就能促進我們的健康。
需要註意的是，不能每天泡三兩天，要停兩三天。否則妳的氣息會從下往上排，時間久了人會更空虛。鮮艾葉可以泡水喝，幹艾葉可以泡腳。
艾葉水制備過程和步驟如下:
鮮艾葉:2元
冷水:200毫升
1，把艾葉放入水中，等水燒開。
2、小火燉半小時，等味道變濃。
新鮮的艾葉也可以同樣的方式使用。艾葉水的主要作用是溫經散寒，煎後可止血，外用可祛寒祛濕。艾葉水自古就有，尤其是作為壹種被很多老年人信賴的使用方法，可見艾葉水有其獨特的功效。