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麻辣牛蛙怎麽做比較好吃

牛蛙營養價值豐富,味道鮮美。每100g蛙肉含蛋白質19.9g,脂肪0.3g。它是壹種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養食品,深受人們的喜愛。牛蛙還有滋補解毒的功效。消化功能差或胃酸過多的人,體質虛弱的人,可以用來滋補身體。牛蛙能促進人體活力、精力,滋陰壯陽,有養心安神、補氣的功效,有利於患者康復。

食材:牛蛙(2只)花椒(適量)姜末(適量)幹花椒(適量)料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)。

步驟:

1,配料:牛蛙(洗凈),姜末,胡椒粉,幹辣椒(切)。

2.將洗好的牛蛙放在案板上,剁碎。

3.然後,將剁碎的牛蛙放入清水鍋中,加入適量的料酒。

4、煨至熟,撈出。

5.在炒鍋裏加熱油,加入胡椒,幹辣椒和姜末炒鍋。

6.然後,加入煮熟的牛蛙翻炒。

7.然後,加入適量的醬油。

8、加入適量的鹽。

9、加入適量味精。

10,調味攪拌均勻,即可食用。

小貼士:

1.腌制時間不能太長,否則牛蛙肉中的水分會流失,煮熟後肉質老而韌。

2.牛蛙不要炒太久,因為肉很嫩,可以煮。