百合蒸肉

“百合不僅含有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素b1.b2.c等營養成分，還含有壹些特殊的營養成分，如秋水仙堿等生物堿。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補作用，而且對秋冬季節氣候引起的各種季節性疾病也有壹定的預防和治療作用。在中醫中，鮮百合具有養心安神、潤肺止咳的功效，對病後體虛的人非常有益。這個季節在昆明可以買到新鮮的百合。在老昆明人的家常菜中，百合的壹種吃法是百合蒸肉。”

佐料

百合(適量)前腿(適量)

佐料

鹽(適量)姜(適量)

炊具

輪船

壹個

前腿，胖瘦。

2

加入姜和鹽，攪拌均勻。

三

兩朵百合花。

四

把百合壹片片摘下來，洗幹凈。

五

用百合花像花壹樣把肉包起來。

六

將袋子放入蒸籠中蒸30分鐘。

七

蒸百合肉成品圖。

八

蒸百合肉成品圖。

本站將和大家分享百合蒸肉的做法。百合蒸肉的燒步驟，需要的時間，調料搭配，妳學會了嗎？我們將通過我們的雙手教妳如何烹飪百合蒸肉。可以做百合蒸肉營養又好吃。趕緊給妳和家人做壹頓好吃的。我們期待妳分享百合蒸肉食譜的烹飪結果。