冷水下鍋煮,具體做法如下。
主料:菱角1000g? 輔料:水適量
準備好菱角。
清洗幹凈。
把洗好的菱角放入高壓鍋裏。
放入適量的水。
蓋上蓋子,大火燒開,改用小火煮。6分鐘關火。
菱角煮好了,可以開吃啦。
菱角,又名腰菱、水栗、菱實等,是壹種菱科、菱屬壹年生草本水生植物菱的果實。菱角皮脆肉美,蒸煮後剝殼食用,亦可熬粥食。
菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。味甘、涼、無毒。
菱,原產歐洲。在中國南方、北方都比較多見,尤其以長江下遊太湖地區和珠江三角洲栽培最多。菱肉含澱粉24%、蛋白質3.6%、脂肪0.5%,幼嫩時可當水果生食,老熟果可熟食或加工制成菱粉,風幹制成風菱可貯藏以延長供應,菱葉可做青飼料或綠肥。
有助於健胃止痢,抗癌。有助於治胃潰瘍,痢疾,食道癌,乳腺癌,子宮頸癌。菱柄外用治皮膚多發性疣贅;菱殼燒灰外用治黃水瘡,痔瘡。