1.幫助消化和清除毒素：檸檬汁和蜂蜜都有助於促進腸道蠕動和消化，有助於清除體內的毒素。
2.提高免疫力和預防感冒：檸檬汁含有豐富的維生素C，可以幫助提高免疫力，預防感冒和其他疾病。
3.促進體內代謝和減少體重：檸檬汁和蜂蜜都可以促進體內代謝和消耗熱量，幫助減少體重。
4.緩解咳嗽和喉嚨疼痛：檸檬汁和蜂蜜都具有抗炎和抗菌作用，有助於緩解咳嗽和喉嚨疼痛。
5.保持皮膚健康和年輕：檸檬汁和蜂蜜都有助於抗氧化，幫助保持皮膚健康和年輕。
制作方法：
1.將壹小勺蜂蜜加入壹杯溫水中，攪拌均勻。
2.擠半個檸檬汁，加入到蜂蜜水中，再次攪拌均勻。
3.可以根據個人口味添加冰塊或蜂蜜調整味道。
提醒：由於檸檬與蜂蜜均屬於酸性食物，所以過量飲用可能會傷害牙齒。建議每天飲用壹到兩杯。如果有胃酸過多、胃潰瘍、口腔炎等消化系統疾病者禁止飲用。