當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 怎樣才能把白木耳煮得軟而粘稠呢?

怎樣才能把白木耳煮得軟而粘稠呢?

方法壹:煮白木耳之前泡發的過程很重要。白木耳壹定要泡發好才能夠煮粘稠煮爛。選購優質的白木耳,用冷水泡2個小時以上,溫水為1小時以上,泡發後再處理洗凈雜質。有些品種的白木耳泡發後會變得很多,因此需根據食用量來泡發。

方法二:用壓力鍋可很快將白木耳煮爛,速度快,水分不會減少,但是翻滾不夠,燉煮的時間不夠,因此想要煮粘稠,燉煮的時間要足夠。將泡好的白木耳和水放入壓力鍋中,煮20-30分鐘,放壓後再煮30分鐘左右即可煮爛煮粘稠。

挑選白木耳註意事項

1、看外觀。壹級品白木耳耳片色澤鮮白,帶微光有光澤,無雜質。二級品白木耳片色白略帶米色。三級品白木耳色白帶米黃,無雜治質。四季品白木耳色澤米黃,微黃,略帶有斑點,朵大小不壹。等外品白木耳,色黃,焦黃而且不鮮亮,有爛耳雜質。

2、還可以通過聞有無異味來分辨。新鮮的白木耳聞著帶新鮮菌種的清香,放久了的白木耳帶有黴味或焦味。

3、白木耳可以用來做銀耳湯、銀杞湯、山楂銀耳粥等十分美味。

以上內容參考?百度百科-白木耳