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慈姑燒肉的做法

慈菇燒肉不但美味而且還非常有營養,慈菇味甘、澀,性溫,含有豐富的澱粉、蛋白質、糖類、無機鹽、維生素等多種營養成分,和豬肉搭配非常的好吃。

步驟1

準備食材:慈菇,五花肉等

步驟2

鍋裏燒開水、加少許鹽,五花肉放下煮3分鐘左右

步驟3

五花肉撈起,用涼水沖洗片刻,切塊。去掉黏在慈菇表面壹層薄薄的老皮,洗凈瀝幹水

步驟4

蒜苗去須去尾,洗凈切段

步驟5

熱鍋,下適量油,爆香蒜頭部分

步驟6

加入五花肉煸炒片刻

步驟7

加上南乳,壓扁爆香

步驟8

再倒下生抽、料酒、蠔油、保持大火爆炒至上色出香味

步驟9

加上茨菇翻炒均勻

步驟10

倒入與食材持平的清水,遮上鍋蓋煮開後調成中火燜煮40分鐘左右

步驟11

燜至剩下壹點湯汁,加上蒜苗、雞粉翻炒幾下即可

烹飪技巧

慈菇太大個可以切開燜煮,也可以清洗幹凈晾曬幾天後再做菜。用五花肉燜口感好,慈菇吸收了肉的香味,吃起來粉粉的很香!醬料多數帶有鹹味,加鹽時先嘗試壹下,這道菜沒放鹽剛好