胃不好的人這4種水果建議少吃
1.獼猴挑
獼猴桃可以通便，但屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。
02冬棗
鮮棗富含膳食纖維，尤其是棗皮部分，適食用有助於控制血糖，也有益於腸胃。但棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，過量食用可能會對胃部黏膜產生刺激和損傷，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
3.山楂
沒有腸胃問題的健康人群適量食用山楂能夠健脾開胃，促進食欲。但脾胃不好的人要少吃，山楂中果膠和單寧酸含量高，過量吃山楂有可能導致胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。
4.檸檬
檸檬維生素C的含量也非常高，從醫美的角度來講，檸檬對於抵抗皮膚衰老有壹定的作用。但是對於患有胃病的人來說，非常不建議飲用檸檬水。如果過多服用的話，檸檬中的檸檬酸就會刺激胃部從而產生更多的胃酸。