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白參菌做法大全

白參木耳,雲南簡稱白參。

百花又名裂褶菌,隸屬於裂褶菌科,是壹種罕見的藥食兩用的蘑菇。其蘑菇堅韌、芳香、美味、爽口,營養豐富,具有很高的藥用價值。

帽寬0.6至4.2厘米,堅韌,白色至灰白色,有絨毛,扇形或腎形,多瓣。菌褶狹窄,柄短或無。?

材料?

壹盒鮮白參(300克)

雲南5~6個皺皮青椒

大蒜3瓣

宣威臘肉50克左右。

適量的鹽

如何用青椒炒鮮白參?

這是白參,來自雲南玉溪莊園,用“安氏食品”有機種植。

將新鮮的白參根部去雜,撕成小花,洗凈,放入鍋中用小火擦幹水分,聞到香味時撈起。

小臘肉切片,鍋裏小火煸油,鏟出臘肉。

蒜末炒臘肉油,中小火炒出香味。

雲南皺皮青椒洗凈切成小塊。

翻炒至辣椒片變透明,加入壹勺鹽,翻炒均勻。

開大火,將炒好的白參和臘肉放入鍋中。

翻炒均勻,鹹味加些鹽調壹下口味。

辣、脆、韌、爽,比味精還鮮,是天然風味,是山珍海味的風味。