黑巧克力有什麽作用？黑巧克力對心臟有什麽影響？

很多人在買巧克力的時候會先選擇黑巧克力，因為大家都認同黑巧克力含糖量少，在吃的過程中不會導致肥胖。大家在吃黑巧克力的時候，首先會了解黑巧克力的功效，以及對心臟的作用。讓我們來看看。

黑巧克力的功效:

1，保護心腦血管:黑巧克力中含有天然抗氧化劑多酚，被人體吸收後可降低血壓和血小板活化，從而保護心腦血管。適當吃壹些黑巧克力，可以降低心腦血管疾病的發病率。

2、抗衰老:黑巧克力中含有大量的黃酮類物質，可以加速皮膚的血液循環，從而使皮膚更加光滑。這種物質被皮膚吸收後還可以抑制黑色素沈積，延緩皮膚衰老的速度，所以男女都可以適當吃壹些。

黑巧克力富含黃烷醇，可以增加血液中壹氧化氮的濃度，改善血液流動。適當吃壹些黑巧克力也可以預防心臟病。對於心臟有問題的人來說，適當吃壹些黑巧克力也可以起到輔助治療的作用。

黑巧克力在吃的過程中可以改善身體。可以根據身體情況吃壹些黑巧克力。