當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 如何煮四季豆吃家常菜視頻?

如何煮四季豆吃家常菜視頻?

綠豆是農村地區最常見的蔬菜之壹。只要春天種幾株,夏天就能摘幾茬。奶奶說,今年種太多,就吃不下了。幾天前她給我們發了很多。估計這周就能上桌了。

四季豆不容易熟,所以很多人會把四季豆切絲,放在鍋裏炒。這個雖然精致,但是沒有幹炸的好吃,所以最好用最傳統的方式吃。幹炒四季豆是壹道特色傳統家常菜,屬於川菜系列,幹爽開胃,飯酒兩用。

準備:四季豆、辣椒、大蒜。

做法:1首先選擇新鮮緊實的青豆,這樣煮出來的味道會多汁香甜;

2、將四季豆捏至尾部,然後撕掉細絲,用水泡洗幹凈,再用清水沖洗幹凈,瀝幹水分;

3、鍋中放油,油溫升高後,將四季豆放入鍋中翻炒,用小火翻炒四季豆,容易燒焦,開大火;

4.將四季豆炒至變色,加入適量鹽,翻炒均勻,慢燉至四季豆開始變幹,表皮有焦味;

5.四季豆炒軟後,加入蒜和花椒粉壹起在鍋裏翻炒,發出香味。把大蒜和胡椒放在它們後面,以免燒焦。因為不喜歡重口的味道,所以不加老幹媽和醬油,保持食材的原味。

6.大火炒好後,就可以出鍋裝盤了。妳不會放過太多的成分。整個過程就是幹青豆。