鴿子蛋對女性尤其滋補,是滋陰補腎的佳品。又被稱為“動物人參”。據測定,白鴿蛋和白鴿肉壹樣,含有豐富的蛋白質、維生素和鐵,營養價值很高。蛋白質的脂肪含量與雞蛋相當,尤其是核黃素含量是雞蛋的2.5倍,鵪鶉蛋的卵磷脂含量比雞蛋高3 ~ 4倍。
擴展數據:
食用指南:
中醫認為,鴿子蛋味甘、鹹、平,有滋補肝腎、益精益氣、養顏美容的作用。
補腎益氣:鴿蛋、龍眼肉、枸杞子,冰糖蒸;(四川中醫年鑒)
預防麻疹:兩個鴿子蛋,煮熟。麻疹流行期,可以吃六到十片,壹天兩片。(吉林中草藥)
將鴿子蛋略煮,去皮,用雞湯和調料煨制入味。
用法用量:
補腎益氣:鴿蛋、龍眼肉、枸杞子,冰糖蒸;
預防麻疹:兩個鴿子蛋,煮熟。麻疹流行期,可以吃六到十片,壹天兩片。
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