馬齒莧有哪些共同的食物，馬齒莧有哪些共同的食物？

每種食物都有自己的特性和功效。當許多食物混合在壹起時，會出現食物吞咽的問題，從而影響消費者的健康，有些人還會出現腹瀉、嘔吐等問題。那麽馬齒莧吃什麽食物，馬齒莧吃什麽食物呢？讓我們看壹看。

馬齒莧和莧菜是相輔相成的食物。馬齒莧是涼性食物，很多人吃了會拉肚子。莧菜有潤腸的作用。如果兩者同時食用，可能會導致使用者胃部不適和腹瀉。嚴重者可出現食物中毒癥狀，不能同時食用。

馬齒莧與其他涼性食物是相容的。馬齒莧本身就是涼性食物。如果和其他寒性食物壹起食用，會導致身體寒氣加重，進而導致腹瀉、腹痛。生活中常見的寒性食物有茄子、綠豆、番茄、柚子、苦瓜、梨等。盡量不要和馬齒莧壹起吃。

馬齒莧和甲魚。甲魚是壹種高蛋白的寒性食物，馬齒莧也是壹種寒性食物，所以兩者同時食用會對腸胃造成負擔，不利於身體對甲魚中營養物質的吸收。

馬齒莧與上述食物相似，生活中應避免同時食用。