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蘑菇鯽魚湯的家常做法

這是壹道經常出現在我們餐桌上的菜。這湯非常美味,營養豐富。

鯽魚肉:味甘、性平、無毒。

總結(李時珍說)鯽魚喜摟抱泥巴,不喜雜物,可補胃。冬天,肉厚,有很多孩子,它的味道是美優。

功效指示

五味同煮,有溫中降氣,補虛勝,止瀉腸痔的作用。

材料

材料:鯽魚2條,幹香菇5-10;

輔料:鹽2大勺,糖1大勺,料酒10ml,姜3片,蔥2根,味精1大勺。

蘑菇鯽魚湯

1

把魚洗幹凈,用刀在魚的兩邊劃三個口子,方便入味。香菇提前泡好。

2

鍋熱了,油進去,姜片香了。

加入魚,煎至兩面微黃。加入鹽、糖和料酒。

加入足夠的水,煮沸。轉小火慢燉半小時。因為鐵鍋還需要炒菜,我就搬到砂鍋裏燉了。砂鍋燉的肉更細膩,湯更鮮美。不覺得麻煩的家長可以試試!)

半小時後,湯變成乳白色,加入雞精和韭菜。搞定了。

技巧

1.壹定要把鍋加熱,把油冷卻,這樣魚在鍋裏就不會粘鍋了。

2.壹次加足水,剛開始可以多加水,中間不要加水。

3.大火燒開後,轉小火燉至少20分鐘。