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溺水是什麽意思?

焯水其實就是飛水,就是把食物放在水裏焯水,然後拿出來用其他方式烹飪,尤其是涼拌,這樣處理的食物才能幹凈無味。

可以更好的鎖住食物的顏色,減少烹飪時間,但是妳千萬不要以為燙漂特別簡單,只是燙漂,燙漂是否科學正確直接影響食物的口感和顏色。

擴展數據:

溺水的技巧

鹽:很多人認為蔬菜在水中焯水會降低營養。的確,熱燙蔬菜會導致水溶性營養成分的流失。比如大白菜在開水裏焯兩分鐘,維生素會損失壹半以上,但如果焯壹下,加壹點鹽可以降低營養流失的速度。

堿:豆子表面有蠟,會把裏面的綠葉蓋住。所以在燙豆子的時候,可以加壹點堿,讓豆子更綠更漂亮,但是壹定不能加太多堿,否則會影響口昂和營養。

冷水:對於那些有苦味的根莖類植物,以及有魚腥味、血漬嚴重的動物性食材,都要用冷水煮,這樣可以去苦去血。

開水:除了冷水焯水,開水焯水也很常見,那麽如何知道是否用開水焯水呢?如果是蔬菜、魚、蝦、海鮮等食物,就要用開水焯壹下,避免長期焯燙造成的營養流失,而且用開水焯壹下還可以去除腥味,使口感鮮嫩。

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