對於孩子來說,食品安全和健康是非常重要的,所以家長們謹慎壹些總是好的。而且在家裏給自己的孩子制作壹杯燕麥奶並不難,具體做法和竅門如下,各位家長們可以參考壹下:
1、準備材料。在制作燕麥奶以前大家需要先準備好材料,包括燕麥、水。同時,大家也可以根據自己的口味準備壹些堅果。當然就燕麥來說也可以根據自己的口味選擇黑燕麥或者白燕麥,兩者都是可以的。
2、配比。想要做壹杯美味的燕麥奶,燕麥和水的配比十分關鍵,通常情況下建議燕麥和水以1:4的配比為宜。
3、使用破壁機。為了制作燕麥奶方便,建議大家準備壹個破壁機。將準備好且配比好的燕麥和水放入到破壁機裏,再選擇快速豆漿功能即可。
按照以上三步做了以後就能制作出壹杯香氣撲鼻的燕麥奶了,大家快點在家裏做起來吧!