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鴿子燉雞怎麽燉最有營養價值。

燉鴿湯的時候,老鴿和乳鴿哪個好?

和燉雞湯壹樣,老鴿子燉湯更好。

當身體虛弱和手術後恢復時,人們總是喜歡用鴿子燉鴿子湯,以補充身體消耗的能量,增加體質,幫助身體快速恢復正常代謝。最好用老鴿子煮鴿子湯,因為老鴿子含脂肪少,肉質緊實,煮出來的鴿子湯清淡可口,微甜。用老鴿子煲鴿子湯更有營養,可以熬很久。?

但乳鴿肉質細嫩,湯汁富含油脂,適合煎炒或燒烤,口感爽滑爽口。

鴿子湯做法:

1.鴿子宰殺後,清洗表面和內臟,然後用清水清洗幹凈。?

2.在砂鍋中倒入適量的水,加入蔥、姜等大料,然後將鴿子放入砂鍋中。水燒開後,撇去血沫,再加入適量的枸杞、紅棗、桂圓等食材。大火燒開後,轉小火燜1-2小時。?

3.燉至香味濃郁時,加入適量的鹽和調料調味即可。

小貼士:

用老鴿子做湯最好去掉頭頸,因為兩個部位都有很多有害物質,吃了容易引起煩躁,不利於健康。

用鴿子做湯的時候,盡量把鴿子的表面清洗幹凈,以免在做湯的過程中,表面含有的有害物質汙染了湯,吃了對身體不好。