蘋果醋的功效
壹、排毒:蘋果醋中含有壹種特殊的物質——果膠，可以減少腸道內的壞菌數量，從而幫助有益菌繁殖，從而起到腸道排毒的作用。
美容養顏:果醋中含有豐富的維生素，能抑制皮膚色素的形成，消除皮膚斑點，增加精華，從而起到美容養顏、抗衰老的作用。
三、增強體力:果醋中所含的多糖、鉀離子、酒石酸能降低體內酸度，從而緩解疲勞。富含鋅，有增強記憶力的作用。
4.長壽:果醋富含人體必需的十八種氨基酸，蘋果醋用於減肥，含有人體不能合成的八種氨基酸和多種微量元素:鉀、鈣、鋅、鎂、鈉、銅。從而軟化血管，降低膽固醇。開胃、護肝、增進食欲
新陳代謝旺盛，提高人體抗病能力。
材料:蘋果兩個，冰糖100g，白醋1瓶。
做法:1。將蘋果洗凈，切成片或塊。2.找壹個密封的罐子，把蘋果和冰糖放在罐子裏。3、在罐子裏加入白醋，裝滿，不要蘋果。4.沖泡3天以上即可食用。