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老鴿子燉什麽湯?

山藥玉竹鍋裏的白鴿

材料:山藥30克,玉竹30克,白鴿(大的)壹只,陳皮少許,精鹽適量。做法:先將山藥、玉竹放入鍋中,加入清水兩湯碗,大火燒開,加入洗凈的鴿子、陳皮,繼續用文火煮至只剩半碗水,即加鹽調味,即可喝湯吃肉。功效:調理精氣,潤肺滋腎。該湯不寒不燥,可作為陰虛體弱、氣短乏力、口渴者的食療,療效獨特。

淮山扁豆老諸葛瘦肉湯

材料:山藥50g,炒扁豆50g,陳皮1角,老鴿子兩只,瘦豬肉150g。

制作:將老鴿子洗凈,放入沸水中煮5分鐘左右,撈起瀝幹水分。山藥、炒扁豆、陳皮、瘦豬肉分別用清水洗凈。用武火加適量水煮沸至沸騰,再加入上述材料,中火繼續煮3小時,加鹽調味,即可食用。

蘑菇燉鴿子湯

材料:兩只老鴿子,50g蘑菇,1片姜。

制法:將香菇浸泡,去蒂,瀝幹水分,加少許糖、鹽、酒、油。將老鴿子宰殺,去腳,洗凈,放入沸水中煮5分鐘,然後取出洗凈。將老鴿和姜片放入燉鍋中,加入適量開水,加蓋燜兩小時,加入香菇,燜1小時,加鹽調味,撇去面湯中的油。上菜。功效:理氣健脾。