1.首先我們來準備食材:幹木耳適量,鹽少許,面粉適量,其中面粉和鹽是黑木耳快速泡發的關鍵。
2.準備壹個密封的玻璃瓶或保鮮盒,將幹木耳放入玻璃瓶中,倒入半瓶40度左右的溫水。溫水可以加快發泡速度,千萬不要用熱水。雖然熱水的發泡速度更快,但容易導致營養流失,而且會讓泡好的木耳又粘又軟,很大程度上影響口感。
3.然後加入剛剛準備好的鹽。鹽水的濃度較高,可以促進黑木耳吸水膨脹,還可以去除黑木耳上的異味。加入面粉,蓋上蓋子,用力搖晃5分鐘。利用面粉的吸附力,把黑木耳表面的雜質和灰塵吸下來。這裏搖壹搖,既能促進黑木耳的吸收和膨脹,又有利於去除表面的雜質。
4.5分鐘後,我們可以看到瓶子裏的水非常渾濁。
而且在這5分鐘的時間裏,黑木耳變得很肥很蓬松,洗幹凈就可以用來炒菜了。
好了,這種快速泡木耳的方法妳學會了嗎?趕緊試試吧。