1，蘋果
蘋果是我們日常生活中常見的水果，壹般在秋天成熟。這個時候摘下來的蘋果味道很好，酸甜可口，味道鮮美多汁，營養價值很多。這是壹種非常受歡迎的水果。
2.柿子
秋天正是柿子上市的時候。黃澄澄的果實掛在枝頭，形成壹道美麗的風景。它的口感也不錯，可以抵禦秋季的幹燥，但是請註意柿子不要空腹吃，否則會對人體有壹些影響。
3.棗
棗是壹種代表性的水果。農歷八月以後，棗子就會成熟，變紅。九月初是大棗大量上市的時候。這時候的棗味道好，脆甜，汁多。不僅味道好，營養價值也高，但是不能壹次吃很多。
4.獼猴桃
壹般在9月~ 165438+10月成熟，8月~ 9月是營養積累的時間。很多人會在這個時候采摘，但是不能直接吃，需要過壹段時間再吃。
5.蜜柚
蜜柚又名香炮，是壹種優質的柚子。大多生長在南方，以福建平和縣和廣東韶關產的柚子最為著名。果實小如橘或橙，大如瓜，黃皮很厚。吃的時候需要削皮吃果肉，大部分都是在10-11果實成熟的時候采摘。