當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 豬肝該怎麽辦?

豬肝該怎麽辦?

成分:

豬肝750g,姜適量,蔥適量,辣椒20個左右,1八角,幹辣椒3個,蒜適量,芝麻適量,辣椒粉適量,香油少許,花椒油少許,醬油2大勺,油適量,鹽適量,水適量?

烹飪步驟:

1.豬肝洗凈,用清水浸泡兩小時左右。中間至少換六次水,盡量把豬肝裏的血泡弄出來倒掉?

2.豬肝用冷水焯壹下,煮3分鐘,撈出豬肝,用浮沫把水全部倒掉。

3.豬肝溺水期間準備如圖所示的調料?

4.另起鍋加水,燒熱,將所有調料加入煮好的豬肝中,開始煮。煮開後轉小火40分鐘左右關火(時間長短看自己煮的豬肝大小)。也可以用筷子測試壹下,如果沒有去血就應該煮熟了。

5.煮好後關火,在鍋裏煨10分鐘左右,然後把豬肝撈出,自然冷卻後切片?

6.豬肝涼了就做紅油,如圖,在碗裏加入蒜,芝麻,辣椒粉備用?

7.鍋中放適量油,加熱後倒入步驟6的碗中?

8.攪拌均勻後,加入2湯匙醬油、少許香油、少許花椒油和少許鹽,再次攪拌紅辣椒,使其在下面的小蝶中。

9.如圖,把豬肝片放在盤子裏,在小蝶裏蘸紅油,白切的豬肝就做好了。