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柚子美白祛斑自制蜂蜜柚子茶

核心提示:柚子是我們生活中常見的水果。柚子因其酸甜的肉質和清新的口感,深受大家的喜愛。這個時候,正是柚子上市的季節。吃柚子不僅能清火潤燥,還能美白祛斑。教大家自己做蜂蜜柚子茶。

柚子富含蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂等人體必需元素。它還富含維生素C和葡萄柚酸。每100g柚子富含150mg維生素C,是檸檬的3倍。

蜂蜜柚子茶可以清火美白祛斑。

《本草綱目》記載:“柚能除胃中口臭,解酒中毒,治飲酒者口臭,化痰止咳。”用柚子制成的茶在古代中國和其他國家都有這個習慣,比如日本和韓國。

蜂蜜柚子茶不僅清香可口,還是壹種具有美白、祛斑、嫩膚、美容功效的飲品。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒功效,能有效緩解皮膚痘痘。柚子含有維生素C,有美白作用。蜂蜜柚子茶可以結合這兩種功效,經常食用可以清熱降火,美白祛斑。特別適合天天對著電腦,臉色暗淡的白領女性。

因為柚子含有豐富的維生素C和柚子酸,所以壹般認為柚子除了清火還能有效預防感冒。此外,柚子含有高血壓患者必須攝取的天然微量元素鉀,其豐富的橘皮具有保護和強化毛細血管的作用。