活血止痛，溫經散寒，預防感冒。
簡介
艾葉，壹種中草藥，也被廣泛稱為“紅色艾晨”。紅色艾晨具有很好的功效和作用，因此在中藥領域有著至關重要的作用，也是常用的。黑艾葉比較奇特，容易識別。
功效和功能
1，活血止痛。艾葉能調理氣血，溫通經絡，促進血液循環，使全身經絡松弛，從而緩解因血管阻塞引起的疼痛癥狀，具有壹定的活血止痛作用。
2、溫經散寒，紅艾葉是壹種溫性中藥材，能促進體內血液循環，調節女性月經，幫助驅寒體內寒氣，具有良好的溫經散寒、祛濕止寒止痛的功效。
3、預防感冒，紅艾葉含有豐富的微量元素、鞣質、多糖等成分，能增強人體免疫力，有預防感冒的作用。
合適的人群
適合普通人群。
禁忌人群
陰虛血熱
不適合壹起吃
沒有特別的飲食禁忌。
食用方法
1、母雞艾葉湯:將老母雞洗凈，切塊，用艾葉煮湯，分2 ~ 3次食用。2.青蒿葉湯:取青蒿葉15g，糖20g，熬湯飲用。