孩子感冒咳嗽可以吃什麽食物？

感冒咳嗽期間，孩子應多吃富含維生素、易消化的蔬菜。富含維生素的綠葉蔬菜，如大白菜、油菜、菠菜、生菜、油麥菜、苦菊、杭白菊等。炸、冷或煮。芹菜、山藥、土豆、紅薯等。，富含粗纖維，紫菜、海帶、海白菜等含碘豐富的蔬菜都可以吃。同時，感冒的孩子體質較弱，可以適當補充蛋白質，如雞湯、排骨湯、魚湯等。寶寶的咳嗽飲食以清淡易消化為主。可以吃壹些有利於止咳化痰的蔬菜，幫助寶寶恢復咳嗽。這些蔬菜主要包括:

壹、蘿蔔，蘿蔔有清熱生津、涼血止血、化痰止咳、利尿解毒等作用。可以通過制作蘿蔔姜汁、蘿蔔蔬菜湯作為藥膳，更好的治療兒童咳嗽。

第二，將山藥粥加工成稀糊狀，倒入鍋中，置火上，同時不停攪拌，煮沸。寶寶最好空腹吃。山藥最適合嬰幼兒食用，不僅能止咳平喘，對厭食、多汗等疾病也有很好的治療作用。

三、大白菜性微寒，有清熱除煩、止渴利尿、疏通胃、清肺熱的功效，可預防感冒、燥熱、咳嗽、聲音嘶啞、便秘。幹咳寶寶多吃大白菜比較好。