孕婦可以吃辣嗎？

吃不下。麻辣燙的調料和作料很多，花椒、辣椒、八角的含量都很足。這些辛辣的香料會對孕婦的腸胃產生不良影響，甚至容易導致早產或流產。而且吃辣和麻辣混著吃容易上火，導致孕婦口腔和舌頭生瘡。為了保證蛋白質的攝入，孕婦可以適當補充牛奶、雞蛋、豆類，平日更要註意營養。最好多吃富含蛋白質的食物，適量流質，註意營養是否均衡。

孕婦吃辛辣食物的危害:

1、刺激腸胃:辣拌可能會刺激腸胃，導致腸胃問題，甚至容易導致刺激寶寶，導致胎兒流產。

2、引發消化道疾病:辣拌總是壹大鍋飽。如果吃的時候不能煮熟煮透，很容易引起腹瀉，甚至感染寄生蟲，對胎兒危害極大。

3、對口腔黏膜的損傷:麻辣拌是壹種非常燙的食物，人體口腔所能承受的最高溫度是五六十度，所以吃太燙的麻辣拌容易損傷口腔黏膜。

4、導致胃病或體重增加:辣拌太辣，還很油膩，容易引起高血脂、胃病等疾病。孕婦吃太多辛辣食物也會導致體重增加，對胎兒產生不利影響。