蔡襄羊肉餃子
食譜介紹:皮薄餡大,面軟肉鮮,鹹鮮中還留有羊肉香菜的香氣。咬完餃子,湯汁溢出。
材料
材料:小麥粉250克,羊裏脊肉250克,香菜100克,肥豬肉100克。
配件:雞蛋150g,
調料:大蔥20g,姜10g,植物油20g,鹽3g,味精2g,醬油5g,胡椒粉2g,香油5g,白蒜10g,醋5g。
工作方法
1.將蔥、姜洗凈搗碎,加適量水用料酒取汁,得蔥姜水;將豬肉剁成粉末;香菜洗凈,切成粉末;將羊肉剁成細泥,加入洋蔥和姜水單向攪拌,然後加入碎脂肪、鹽、味精、胡椒粉、香菜末和雞蛋攪拌均勻,制成餡料。
2.餃子粉少加鹽,加水調勻,醒酒1小時,制成60丸,卷成大薄皮,裹上羊肉餡,放入水中煮熟。吃的時候帶上蒜汁(蒜汁就是蒜泥、醬油、醋、香油)佐餐。
技巧
食物相克數:
香菜:服用補藥和中藥白術、牡丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
雞蛋:與鵝肉同食,會損傷脾胃;與兔肉、柿子同食,導致腹瀉;同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。