2.澱粉又稱面團粉,是由多個葡萄糖分子濃縮而成的多糖聚合物。烹飪澱粉主要有綠豆澱粉、木薯澱粉、紅薯澱粉、甘薯澱粉、馬鈴薯澱粉、小麥澱粉、荸薺澱粉、蓮藕澱粉、玉米澱粉等。
擴展數據
1.玉米是世界公認的“黃金作物”,其脂肪、磷和維生素B2的含量居谷類之首。
2.玉米粉中含有亞油酸和維生素E,可以降低人體內的膽固醇水平,從而減少動脈硬化的發生。
3.玉米粉含有較多的鈣和鐵,可以預防高血壓和冠心病。
4.現代醫學研究表明,玉米粉中含有豐富的谷胱甘肽,這是壹種抗癌因子。它能與人體內多種外來化學致癌物結合使其失去毒性,然後通過消化道排出體外。粗磨的玉米粉中含有大量的賴氨酸,可以抑制腫瘤生長。
5.玉米粉中還含有微量元素硒,能加速人體內氧化物的分解,抑制惡性腫瘤。
6.玉米粉中豐富的膳食纖維可以促進腸道蠕動,縮短食物通過消化道的時間,減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的刺激,從而減少結腸癌的發生。
參考資料:
百度百科-玉米澱粉