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煮肉的最低溫度是多少?

至少90度,看氣壓,正常情況下用高壓鍋煮就可以了。

名稱:水煮肉

配料:豬肉、生菜、生菜、蔥、姜、蒜、幹辣椒、花椒、黃酒、澱粉、鹽、糖、郫縣豆瓣醬、豆豉。

練習:

1、300g瘦豬肉,洗凈,切成厚約2mm的塊。

2.將黃酒、鹽、生粉放入生肉片中拌勻,腌制約15分鐘。

3.生菜洗凈,撕成小塊。生菜去皮洗凈,切塊。

4.將生菜片放入熱水中焯壹下,撈出冷水,然後瀝幹水分。

5.將生菜葉和生菜片放入大碗中備用。

6.準備好小蔥,姜片,蒜片,幹辣椒,辣椒。

7.炒鍋燒熱,倒入適量食用油,翻炒郫縣豆瓣醬、豆豉至炸出紅油。

8.然後放入蔥、姜、蒜繼續翻炒

然後倒入適量的水或湯,根據個人口味,加入適量的鹽和糖調味,大火燒開。

10.鍋燒開後,將腌制好的肉片放入鍋中煮至熟。然後把它和生菜、生菜連同肉片、湯壹起倒進壹個大碗裏。

11.取另壹個鍋,倒入適量的食用油,將幹辣椒段和花椒放入鍋中,將花椒炒至暗紅色,有香味。

12.將熱油和辣椒段倒入肉片中,撒上蔥花和芝麻。