增強寶寶的免疫力
南瓜含有豐富的維生素A和維生素E，可以提高寶寶的免疫力，對增強體質大有好處。南瓜中含有的β胡蘿蔔素可被人體吸收並轉化為維生素A..此外，南瓜中含有的β胡蘿蔔素可以幫助各種腦垂體激素的正常分泌，使寶寶的生長發育保持健康狀態。
幫助嬰兒斷奶。
南瓜可以用來做斷奶食品，因為它富含糖分，容易消化吸收。南瓜有很高的營養價值。除了做成湯、糊之外，還可以用來煮粥、蒸、煮、煮。對於斷奶的寶寶來說，在輔食中添加南瓜，不僅有利於寶寶的吸收，而且因為含有大量的營養物質，對寶寶的成長也是有好處的。
殺蟲作用
南瓜子在中藥中有殺蟲作用。多吃南瓜可用於治療兒童蛔蟲和絳蟲，並可降低麻疹的風險和死亡率。
抗癌效果
南瓜可以消除致癌物質的突變，防止癌細胞出現。
促進成長和發展
南瓜中含有大量的鋅，參與人體核酸和蛋白質的合成。它是腎上腺皮質的固有成分，是人體生長發育的重要物質。寶寶吃對自己的骨骼和大腦發育都有好處。