“木瓜牛奶是以木瓜和牛奶為主要原料的美容食譜。味道甘甜，有抗衰老美容、豐胸美容、平肝和胃、舒筋活絡的功效。木瓜有豐富的營養價值。對於腸胃功能紊亂的人來說，木瓜也有助於消化。”
材料
佐料
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壹個木瓜
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壹盒牛奶
佐料
冰糖
適量的
水
適量的
牛奶木瓜的做法
1.
準備木瓜和純牛奶；
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2.
木瓜去皮去籽後，切成小塊；準備冰糖:
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3.
將木瓜放入燉鍋中，鍋中加入冷水，水不要太多，只要沒有木瓜即可；
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4.
加冰糖，冰糖的量不固定，根據自己的口味添加；大火燒開水，轉小火煮八分鐘左右(如果木瓜比較硬，可以適當延長時間，煮10分鐘以上)；
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5.
時間到了，加入牛奶，小火慢煮，直到牛奶開始冒泡。關火，出鍋。
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牛奶木瓜畫完成
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