雞胸壹塊
胡蘿蔔壹根
黃瓜壹根
青椒壹根
番茄醬兩勺
老抽半勺
糖適量
鹽適量
胡椒粉壹勺尖
澱粉壹勺
雞蛋壹個
白醋壹勺
兒童蔬菜版宮保雞丁的做法步驟
兒童蔬菜版宮保雞丁的做法圖解11.
雞胸切成雞丁
兒童蔬菜版宮保雞丁的做法圖解22.
胡蘿蔔,黃瓜切成丁,青椒切成三角塊
兒童蔬菜版宮保雞丁的做法圖解33.
雞丁加適量鹽,蛋清,澱粉抓勻
4.
果仁泡水10分鐘,去皮後,燒開水煮5分鐘,撈出後放涼,冰箱冷凍壹小時,熱鍋涼油下入果仁,中小火,用笊籬撈出來,顛壹下,發出清脆聲音就可以了
兒童蔬菜版宮保雞丁的做法圖解55.
油5成熱,煸炒雞丁,煸熟後撈出,下入胡蘿蔔,斷生後,下入黃瓜丁,青椒塊,壹分鐘後撈出
兒童蔬菜版宮保雞丁的做法圖解66.
窄油煸香大料,下入蔥沫,二分之壹蒜沫爆香,兩勺番茄醬,煸炒紅油,半勺老抽,適量鹽,適量糖,少許白醋,加入菜丁和雞丁,爆炒均勻,加入剩下的蒜末,果仁,香油,炒勻