燕窩又被稱為“美容基因”。？？能影響人體皮膚的細膩和老化，激活老化皮膚的細胞，使皮膚光滑有彈性，所以不僅有延緩衰老的作用，還有美容的功效。？？？
成分:
白燕燈2。
甜杏仁1湯匙
冰糖適量
1.用蒸餾水沖洗白燕燈，將燕燈放入燜杯中，直至蒸餾水不通過燕燈。3-4小時後，燕子燈已經泡好，用手將燕子角較粗的部分撕成絲。
2.用燕子泡的水燉燕窩，燉之前和洗凈的甜杏仁壹起燉。
3.蓋上燉鍋，放上蒸鍋，水開後用中火燜2小時左右。
4.2小時後，根據個人喜好放出冰糖，蓋上蓋子燉0分鐘左右，直到冰糖融化。冷卻後將燉肉放入冰箱，每天早上用幹凈的勺子取出兩勺。
不要用含氯的自來水燉燕窩，最好用蒸餾水，其次是礦泉水。用蒸餾水或礦泉水洗凈浸泡燕窩~
世界那麽大，妳總會遇到好吃的！我是範蠡，壹個熱愛烹飪的狂野攝影師~
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盡情享受~