步驟/方法:
1山藥枸杞雞湯的制作方法比較簡單。可以洗壹些枸杞和山藥備用,然後把雞剁成小塊,把雞洗幹凈再註水。不要壹次加太多水。在制作過程中最好將雞肉焯壹下。
山藥枸杞雞湯營養價值很高,可以有效預防疾病,在家美容養顏的功效對腸胃保健也很好。適當吃這些食物可以有效預防胃痛,制作過程中可以放壹些打結的小蔥。
3山藥枸杞雞湯是壹種不常吃的食物。制作過程中可以放壹些姜片,口感很好。枸杞含有較多的營養成分,可以有效預防腎虛,利用食療還可以提高人體免疫力。
需要註意的事項
平時壹定要註意合理飲食,經常吃壹些山藥枸杞雞湯,可以起到壹定的暖身作用,對人的身體調節有很好的作用。我們也可以通過使用其他食療方法來保養我們的身體。