勿忘我花茶屬於紫草，經常服用可以改善人體血液循環，提高免疫力。勿忘我花茶有什麽作用和禁忌？適量服用花茶對人體還是有幫助的，但是盲目大量服用勿忘我花茶會導致胃腸黏膜的損傷和急性胃腸疼痛、嘔吐、惡心。所以大家在服用的時候要把握好它的劑量。
長時間不規律或不規律的作息會導致皮膚松弛，黑眼圈腫脹。即使不節制花茶的用量，也會給腸胃帶來壹定的傷害，還可能引起流鼻血、咳嗽、發燒。如果出現相關癥狀，大家要停止或服用少量的勿忘我花茶，以免給自己的健康生活帶來疾病。
對於女性朋友來說，經常服用勿忘我花茶可以給皮膚帶來壹定的緊致感，緩解熬夜造成的皮膚松弛，美白肌膚，都有很好的效果。但處於生理期或即將經歷生理期的女性朋友，還是盡量少喝花茶，以免擾亂自己正常的血液循環和新陳代謝。所以要註意了解勿忘我花茶的功效、作用和禁忌，不要給自己帶來不必要的傷害。