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苦瓜炒雞蛋有毒嗎?

不會。苦瓜味道不太好,苦瓜可以清熱解暑,減脂除煩,健脾開胃。苦瓜煮熟後苦味會消退,其寒性也會減弱。脾胃虛寒的人可以多吃苦瓜。苦瓜和雞蛋可以保護骨骼、牙齒和血管,也可以讓鐵更好的吸收。吃苦瓜炒雞蛋對健胃有壹定的作用。小兒胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒、腹瀉嘔吐,吃苦瓜炒雞蛋可以緩解。

營養價值:

苦瓜果實含有多種營養成分,富含維生素c,具有開胃、明目、助消化、清涼解毒、利尿、治療小腿尿病等功效,還能滋潤皮膚,使皮膚潤澤白皙,鎮靜潤膚。雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵黃蛋白和人體所需的其他礦物質。苦瓜炒雞蛋可以去火,有效降低高血壓、高血脂、高膽固醇,還具有刺激食欲、幫助消化、清涼解毒的功效。