自制手工面60g
西蘭花，胡蘿蔔，四季豆，蘑菇和洋蔥都沒了。
白原味咖喱壹塊
純牛奶50毫升
咖喱砂鍋蔬菜面怎麽做？
蔬菜和咖喱都是壹人份的，每樣菜吃壹點，營養不持久。海洋更喜歡濃濃的咖喱，所以他放了壹塊。其實每人半塊就夠了。
砂鍋刷少許油，先炒洋蔥，再依次放入胡蘿蔔、四季豆、香菇，最後放入西蘭花，炒幾粒咖喱，加入開水。
熱水快燒開了，加手搟面(這種價值不高的手搟面是海洋自己卷的，健康有活力？)
加入牛奶，最後加入牛奶，以免煮太久營養流失。
蓋上蓋子煮壹會兒，就可以壹起吃了。在這個寒冷的冬天，有了面湯，妳覺得好溫暖。